Conseils pour la construction d’un sauna

Vous rêvez depuis longtemps d’un sauna à domicile? D’un hammam pour vous détendre après le travail? Ou peut-être même d’un sauna à l’extérieur? Nous vous présentons ici les différents types de saunas, les conditions d’installation et les coûts engendrés par les cabines à infrarouges et autres.

Les jours s’allongent et un petit vent frais souffle en soirée: l’automne approche et avec lui la période où l’on apprécie le sauna.

Au lieu d’aller au sauna toutes les semaines, au risque de le trouver plein de monde, vous vous demandez s’il ne serait pas possible d’installer votre petite oasis de détente directement chez vous…? Dans cet article, nous vous aidons à trouver le sauna le mieux adapté à votre situation.

Si vous savez déjà qu’est-ce qu’il faut faire, n’hésitez pas à comparer dès à présent des offres de construction de sauna et sans engagement.

Le choix du meilleur sauna

Le sauna, qui fait partie intégrante de la tradition finlandaise, a été incorporé à la nôtre. Le sauna s’est établi en particulier de par ses actions bénéfiques pour la santé et la sensation de détente qu’il procure. Un poêle de sauna permet d'élever la température de la pièce jusqu'à 80 à 105 °C environ.

Vous pourrez vous décider pour un sauna extérieur, installé dans votre jardin par exemple, pour un chalet ou une variante intérieure; quoi qu’il en soit, la construction d’un sauna requiert différentes préconditions et des compétences touchant plusieurs disciplines. Les locaux dédiés au sauna devront-ils être préparés? Est-ce qu’il faudra débarrasser de vieux meubles, remettre une couche de peinture ou éventuellement refaire le sol?

Pour la plupart des artisans, comme les carreleurs par exemple, il vous faudra compter un tarif horaire entre 60.00 et 90.00 CHF, à quoi s’ajoutent les coûts des matériaux.

Si vous installez un sauna disponible dans le commerce chez vous, il devra être raccordé à une prise à forte puissance. Assurez-vous que plusieurs de ces prises soient disponibles chez vous – l’une d’elles au moins sera occupée par votre cuisinière.

Le système requiert des fusibles spéciaux et pour cela, il vous est recommandé de vous tourner vers un électricien professionnel. Mais ne vous inquiétez pas si vous n’avez qu’une seule prise à forte puissance, des alternatives sont envisageables.

Les différents types de saunas et leurs prix

Les prix de construction d’un sauna dépendent naturellement de vos envies personnelles, c’est pour cela que les prix d’un sauna varient entre 1’000 CHF et plus de 20’000 CHF.

Le sauna cabine

Le sauna cabine est une cabine préfabriquée composée de planches de bois isolées spécialement pour l’usage et il est livré sous formes d’éléments pré-assemblés. Le matériau le plus utilisé est l’épicéa nordique et la cabine comporte de la laine de roche et un film pare-vapeur afin d’isoler la chaleur.

L’aspect de ces saunas dépend fortement du prix. Si la cabine est installée seule, à un endroit bien en vue (comme ce peut être le cas pour un chalet sauna, par exemple) ou si vous favorisez l’esthétique d’une manière générale, il est judicieux d’envisager les gammes de prix supérieures. Les fournisseurs proposent parfois divers motifs et coloris pour personnaliser votre sauna.

Le sauna finlandais

Les plus classiques des saunas se divisent en deux catégories: le sauna en madriers / en bois massif et le sauna plug & play. Un sauna finlandais prendra entre 2 et 6 m² d’espace, selon le nombre de personnes qu’il doit accueillir.

  • Sauna en madriers / en bois massif
    Le prix des saunas en bois massif ou des systèmes de cabine (voir ci-dessus) dépend des matériaux que vous souhaitez. Ce genre de sauna peut coûter plus de 10’000 CHF selon sa taille et les matériaux dont il est fait. La construction est faite de bois massif. L’assemblage est généralement fait par rainures et languettes, sur le modèle d’une maison en rondins.

    Contrairement aux modèles plug & play, ces saunas sont alimentés en haute tension, ce qui leur permet de fournir des températures plus élevées.

    Ce type de sauna ne comporte pas d’isolation, car l’épaisseur des madriers suffit à les isoler. Il existe différents types et épaisseurs de bois pour la construction.

  • Sauna plug & play
    Il s’agit du type de sauna le plus abordable. Pour à peine plus de 1’000 CHF, vous pourrez faire installer un sauna plug & play. Il ne ressemble pas aux saunas classiques, car il est raccordé à une prise 230 V normale. Il est ainsi particulièrement apprécié des personnes qui habitent en location, car ces foyers ne disposent que d’une seule prise à forte puissance, qui est utilisée par la cuisinière.

    En conséquence, il n’est donc pas possible d’utiliser un poêle de sauna classique de 6-8 kW et la puissance est généralement limitée à 3,6 kW. Ce modèle de sauna met donc plus longtemps à chauffer et il fournit de manière générale moins de chaleur.

La cabine à infrarouges

Bien que cette variante ne soit pas à proprement parler un sauna, c’est tout de même une alternative bien connue. Contrairement au sauna finlandais classique, le corps de l’utilisateur n’est pas réchauffé par l’air chaud dans la cabine, mais par des rayons infrarouges.

La température atteint 65 °C au maximum, ce qui est idéal pour les seniors et les enfants. De plus, le processus de préchauffage est nettement plus court. Les cabines à infrarouges économisent l’énergie car elles sont branchées à une prise simple. Prévoyez des coûts entre 2’000 et 3’000 CHF pour une cabine à infrarouges pour 3 personnes.

Le hammam

Le hammam est une autre alternative au sauna classique. Les températures n’y sont pas aussi élevées. De plus, un hammam permet un certain gain de place, car on s’y installe assis et non allongé. 3 m² suffisent pour quatre personnes. Attention: la qualité est décisive. Les hammams à moins de 5’000 CHF ne produisent pas suffisamment de vapeur.

Entretien et nettoyage

L’humidité ambiante est très élevée, en raison des forts écarts de température générés dans la cabine lors de l’utilisation. Ce phénomène est particulièrement prononcé lorsque de l’eau est utilisée dans le sauna.

Veillez aux points suivants pour garantir un entretien optimal:

  • Bien ventiler et refroidir le sauna
  • Utiliser des serviettes
  • Nettoyer avec un chiffon microfibres / des détergents adaptés aux saunas

Voici comment créer le sauna parfait

Vous pourrez très bientôt aller vous détendre dans votre sauna personnel. Quelle que soit la version que vous choisissez, il est indispensable de disposer d’un raccordement correct et d’une construction professionnelle pour vivre une expérience relaxante. Le sauna, malheureusement, n’est pas un investissement unique.

Renseignez-vous de préférence auprès de votre fournisseur d’électricité afin d’estimer les coûts de l’utilisation du sauna. Il vous est toujours possible de comparer avec d’autres fournisseurs et d’en changer, si nécessaire.

Faites une demande d’offres sur renovero dès à présent et choisissez l’offre qui vous convient le mieux. Cette sélection vous sera facilitée par le système d’évaluation de renovero. Et très bientôt... le sauna arrivera chez vous!